郑州养老院小编从市场中所研究的老龄数据，发现我国的老年人口数量已经达到总人口的17.3%，这是2017年的数据，今年的小编还没有进行搜集，但是已经很明显的看出来，我国的老年人

01 父母年迈，但都健在;他们相依为命，互相照顾;他们和你在一座城市，相距不过一碗饭的距离;他们在马路这边的小区，你在马路那边的高楼 如是，人到中年的你，就可以放心了?! 郑州

你知道吗? 经过一夜的睡眠，人在刚起床时容易感到头、颈、背部肌肉僵硬，四肢酸软。此时不妨赖个床，做几个养生动作，既加速清醒，又延年益寿。 郑州养老院 专家教你把握住晨起

跑步是很无聊,跑者就是这么一群无聊的人，喜欢自找苦吃的人，有人喜欢在坚持跑步中，干掉过去软弱的自己跑步的好，只有坚持的人才知道，你没跑步，你怎么会知道? 把跑步坚持下

生日快乐 9月1日愿你微笑，如春天里随风摇曳的绿枝。 小时候我们期盼着生日，那时候时光很慢， 有一天您老了，时光依旧很慢，年轮的距离已经拉开，但我们的祝愿依旧没有改变。

昨天生物钟的概念终于有了科学的支持。 赶紧来看看，这份价值740 万元人民币的最新科研成果吧，绝对能成为你熬夜习惯的终结者! 2017年的诺贝尔生理学或医学奖，颁给了3位美国遗传

顺应飞逝， 学会珍惜。 郑州慈善总会、郑州市老龄办传递温暖，呵护夕阳大学生担任护理员慈善项目感悟 当你老了 当你老了 头发白了 睡意昏沉 当你老了 走不动了 炉火旁打盹 回忆青

时光飞逝，如行云流水般，不知不觉已在晚晴养老服务中心工作了一个星期。 这里的老人，要么是行动不便，要么是被疾病长期困扰，生活不能自理。最可怕的是阿尔兹海默症，让老人

中原晚晴养老服务中心市中心的私人定制养老院，现仅余少量床位，再不抓紧就要排队了! ★ 一流的硬件设施，全面适老化设计，于细微处见关爱; ★ 专业的医疗护理和养老护理团队，

光阴易逝 一位老太太说了句话，让全世界的人们佩服， 奉为至理名言：我们不是因为年老而停止玩乐， 我们是因为停止玩乐才会变老。 玩乐=娱乐+追梦 玩乐对于生命的任何阶段来说都